Может этот фрукт и не очень вкусен, но факт остается фактом. Всего полстакана грейпфрутового сока в день помогут избавиться от лишних килограммов области талии. Заменить сок можно и свежим фруктом.

Действенность этого метода доказана экспериментально учеными из университета Вандербильта. Ои поставили эксперимент на добровольцах, которые страдали от ожирения. Участники эксперимента на обед выпивали пол стакана грейпфрутового сока. Через две недели окружность талии у всех участников эксперимента стала меньше. Лишние килограммы ушли.

То есть за четырнадцать дней каждый участник эксперимента похудел на семь килограммов.

Грейпфрутовый сок, кроме того, что помогает легко сбросить вес, улучшает работу органов. Особенно печени.

Полезен грейпфрутовый сок при простуде. Он обладает исключительной способностью активизировать организм на борьбу с вирусом гриппа.

При регулярном употреблении грейпфрутового сока укрепляется работа сердечно-сосудистой системы.

Любителям грейпфрутового сока не грозят сонливость, вялость и упадок сил.

Но ученые предупреждают: грейпфрутовый сок — это отдельная еда. Им не следует запивать пищу. Также нельзя грейпфрутовым соком запивать лекарства. Особенно такие, как, эритромицин, антибиотики, виагру, оральные контрацептивы.