Для тех, кто хочет похудеть

6 марта 2014 8:59

Может этот фрукт и не очень вкусен, но факт остается фактом. Всего полстакана грейпфрутового сока в день помогут избавиться от лишних килограммов области талии. Заменить сок можно и свежим фруктом.

Действенность этого метода доказана экспериментально учеными из университета Вандербильта. Ои поставили эксперимент на добровольцах, которые страдали от ожирения. Участники эксперимента на обед выпивали пол стакана грейпфрутового сока. Через две недели окружность талии у всех участников эксперимента стала меньше. Лишние килограммы ушли.

То есть за четырнадцать дней каждый участник эксперимента похудел на семь килограммов.

Грейпфрутовый сок, кроме того, что помогает легко сбросить вес, улучшает работу органов. Особенно печени.

Полезен грейпфрутовый сок при простуде. Он обладает исключительной способностью активизировать организм на борьбу с вирусом гриппа.

При регулярном употреблении грейпфрутового сока укрепляется работа сердечно-сосудистой системы.

Любителям грейпфрутового сока не грозят сонливость, вялость и упадок сил.

Но ученые предупреждают: грейпфрутовый сок — это отдельная еда. Им не следует запивать пищу. Также нельзя грейпфрутовым соком запивать лекарства. Особенно такие, как, эритромицин, антибиотики, виагру, оральные контрацептивы.

1 комментарийВернуться к записи

#1PetRa06.03.2014, 4:49 пп

Не люблю грейпфрут, но то что он помогает похудеть правда. Наверное это от того, что после него так противно, что больше ничего есть не хочется.

Добавить комментарий

Комментарии доступны только зарегистрированым посетителям.

Другие статьиНаверх

	Как выбрать дебетовую карту(0) Дебетовые карты – это карты зарплатных проектов, студентов, пенсионеров, социальные карты, и т.д. Отличие между кредитными и дебетовыми картами весьма невелико, появляется все больше дебетовых карт с овердрафтом, с которого клиент может использовать деньги под небольшой процент, когда его собственные средства закончатся. А многие банки выпускают кредитные карты, на которых вполне допускается хранение собственных средств,

	Процессинговые центры в банках России(0) Среди банков России существуют разные подходы к организации процессинговой деятельности – одни предпочитают иметь персональный отдел, занимающийся выпуском и обслуживанием платежных карт, вторые считают более целесообразным обратиться к организациям, которые занимаются этим на постоянной основе без включения в другие сферы. Все зависит от особенностей политики руководства банка и уровня его развития: «молодые» учреждения предпочитают пользоваться

	Как выбрать ламинат для дома и обеспечить правильный уход за покрытием во время ремонта(0) Оптимальный выбор основывается на плотности и толщине панелей. Для жилых помещений лучше брать материал с классом износостойкости не ниже 32, а толщина от 8 мм обеспечит надежность и долговечность. Если поверхность в зоне укладки нагружается часто, стоит обратить внимание на влагостойкие модели с защитой от царапин. Для монтажа важно, чтобы основание было ровным и чистым.

	Самые популярные автомобили в Москве и в мире(0) Собственный автомобиль – сейчас это не роскошь, а обычное средство передвижения, помогающее в нашей повседневной жизни. На сегодняшний день это стало необходимостью, без которой не обойтись. Какие же марки автомобилей популярны и распространены в Москве и во многих других городах России?

	Самые богатые депутаты в России(0) Весной этого года депутаты Госдумы представили декларации своих доходов за 2021 год. Отчитались о своих доходах и так называемые «звездные» депутаты – представители шоу-бизнеса и спорта. Ознакомиться с декларациями депутатов можно на сайте Госудмы.