Каждому знакомы эти признаки — общая слабость, нежелание утром вставать с кровати, сонливость днем, быстрая утомляемость на работе. Мы к ним настолько привыкаем, что даже перестаем замечать. А зря. Ведь все эти симптомы могут указывать на развитие анемии. Что же такое анемия? По-простому анемия — это нехватка железа в организме. Из железа состоит гемоглобин. Именно

Мать так раскормила своего сына, что теперь в восемь месяцев ребенок весит 20 килограммов. Это самый крупный ребенок в Колумбии. Как призналась мать, она кормила сына всякий раз, как только малыш начинал плакать. Восьмимесячного Сантьяго Мендоса, врачи были вынуждены перевезти в Боготу. Об этом, как оказалось, попросила нерадивая мать. Из-за лишнего веса мальчик уже несколько

Сидячий образ жизни и работы чрезвычайно вреден для нашего здоровья. Проведя рабочий день неподвижно за офисным столом или за рулем автомобиля, без полноценного обеда, отдыха или разминки. Перекусывая бутербродом или хот-догом из фастфуда, все больше и больше уничтожаем свое здоровье. Для того чтобы хоть как-то минимизировать этот негатив всегда завтракайте дома. А на работу берите

Если вдруг ваш ребенок пожаловался, что у него болит ушко, без промедления отправляйтесь к врачу. Детский лор осмотрит ребенка и установит причину боли. Ни в коем случае не игнорируйте жалобы ребенка. Сама по себе боль в ухе у ребенка не пройдет! Алло, скорая! Если у ребенка ушко заболело ночью и показать ребенка врачу нет возможности.

30 марта нас ждет очередной переход на летнее время. Как уберечь здоровье, перестроить биоритмы и безболезненно перейти на новый режим? Очень просто, если вооружитесь нашими советами. 1. К переводу стрелок часов необходимо подготовиться заранее. Для начала, за семь дней до перехода на летнее время, ложитесь спать и просыпайтесь пораньше. Делая это в строго определенное время.

Пепси-кола — продукт вредный не перестают утверждать диетологи. Она разрушает зубную эмаль и стенки желудка. Но, как оказалось у пепси-колы есть и плюсы. Именно пепси-кола может помочь снять боль в желудке, если вы переели, если вам чуть подташнивает. Пепси-кола даже дает шанс на похудение! Такое свойство пепси-кола получила из-за декстрина. Этот новый компонент был добавлен

«Иди, полежи, пусть после обеда жирок завяжется», — говорят в народе. И правда, после сытного обеда так и тянет немного вздремнуть. Некоторые люди так и живут. Просто жизни себе не представляют без послеобеденного сна. У них даже день делится на до и после. Но так ли уж полезно спать после обеда? Оказывается это роскошь, которую

Шиповник поистине кладезь витаминов. Целебным в шиповнике является все — листья, семена, цветы, плоды и даже корни. А витамина С в шиповнике в 50 раз больше, чем в лимоне! Особенно полезен шиповник в сезон простудных заболеваний. Ведь настой из плодов шиповника обладает бактерицидными, противовоспалительными и противовирусными свойствами. ОРВИ, грипп, воспаление легких, бронхит… чтобы не заболеть,

Диетологи наперебой рассказывают о том, какие продукты вредны, а какие полезны. Отсюда миф о том, что здоровая еда невкусная, но полезная, а то, что вкусно — совсем не полезно. Попробуем разобраться. Цельное молоко Говорят, что цельное молоко лучше не пить. Лучше всего выбрать обезжиренное, тогда лишний вес не появится. Как оказалось, это утверждение слегка преувеличено.

Нидерландские ученые советуют всем, кто заботится о своем здоровье, есть селедку. Почему? Да потому что именно в этой рыбе находятся все необходимые вещества для усиленной работы нашей иммунной системы. Поэтому селедка, признанный источник сил, здоровья и жизнерадостности. В тех семьях, где селедку едят регулярно, дети не болеют, а взрослые не знают, что такое синдром хронической